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Risotto au Fenouil

septembre 18, 2025 by Jacqueline Leave a Comment

⭐ Risotto au Fenouil au Thermomix – Crémeux et Parfumé

Note moyenne : 4,7 / 5
Préparation : 10 min – Cuisson : 25 min
Portions : 4 personnes – Difficulté : Facile


Ingrédients

  • 1 bulbe de fenouil (env. 300 g), coupé en morceaux

  • 1 oignon coupé en deux

  • 20 g de beurre

  • 20 g d’huile d’olive

  • 300 g de riz arborio

  • 100 g de vin blanc sec (facultatif, peut être remplacé par du bouillon)

  • 750 g de bouillon de légumes chaud

  • 50 g de parmesan râpé

  • Sel, poivre selon votre goût

  • (Facultatif) quelques brins de fenouil frais ou zeste de citron pour la touche finale


‍ Préparation au Thermomix

1️⃣ Préparer la base aromatique

  1. Mettre le fenouil et l’oignon dans le bol du Thermomix.
    Mixer 5 sec / vitesse 5.

  2. Racler les parois du bol avec la spatule.

  3. Ajouter le beurre et l’huile d’olive.
    Faire revenir 3 min / 100°C / vitesse 1.

2️⃣ Cuire le riz

  1. Ajouter le riz arborio.
    Faire revenir 2 min / 100°C / sens inverse / vitesse 1.

  2. Verser le vin blanc (ou 100 g de bouillon si sans vin).
    Cuire 1 min / Varoma / sens inverse / vitesse 1, sans le gobelet.

3️⃣ Cuisson du risotto

  1. Ajouter les 750 g de bouillon chaud.
    Cuire 17 min / 100°C / sens inverse / mijotage (icône de cuillère).

  2. À la fin de la cuisson, ajouter le parmesan, saler, poivrer.
    Mélanger 15 sec / sens inverse / vitesse 2.

4️⃣ Finition

  • Laisser reposer 2 min dans le bol fermé avant de servir.

  • Décorer avec du fenouil frais haché ou du zeste de citron pour apporter de la fraîcheur.


️ Suggestions d’accompagnement

  • Filet de poisson poêlé (bar, cabillaud, dorade)

  • Légumes grillés (asperges, courgettes, tomates confites)

  • Pour une version plus riche : ajoutez un peu de crème en fin de cuisson


Pourquoi Vous Allez Adorer Cette Recette

  • Une version végétarienne et légère du risotto classique

  • Le fenouil apporte une touche anisée et fraîche très agréable

  • Texture ultra crémeuse grâce au Thermomix

  • ⏱️ Rapide et sans surveillance, parfait pour les soirs de semaine

Souhaitez-vous une version printable PDF, une traduction ou une variante gourmande avec lardons ou crevettes ?

Filed Under: Recettes

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