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Épis de Maïs Frits – Ultra Croquants & Irrésistiblement Gourmands

novembre 17, 2025 by Jacqueline Leave a Comment

Ces épis de maïs frits sont une idée originale et ultra gourmande pour un apéritif ou un snack qui surprend. Enrobés d’une chapelure croustillante et dorée, servis sur un lit de sauce crémeuse légèrement épicée, ils deviennent un petit plaisir à manger du bout des doigts.
La texture douce du maïs chaud contraste parfaitement avec la panure croustillante… un vrai bonheur !


Ingrédients (pour 6 mini-épis)

  • 3 petits épis de maïs cuits (ou 2 grands, coupés en tronçons)

  • 2 œufs

  • 80 g de farine

  • 150 g de chapelure ou panko

  • Sel, poivre

  • Huile de friture

Pour la sauce (optionnel mais recommandé) :

  • 4 c. à soupe de mayonnaise

  • 1 c. à soupe de sauce sriracha ou paprika

  • Jus de citron (quelques gouttes)

  • Ciboulette ciselée


‍ Préparation étape par étape

1️⃣ Préparer les épis

Coupez les épis de maïs cuits en tronçons réguliers.
Plantez un petit bâtonnet en bois dans chaque morceau afin de pouvoir les manipuler facilement.


2️⃣ Paner les morceaux de maïs

Préparez trois bols :

  • farine

  • œufs battus

  • chapelure

Roulez chaque tronçon :

  1. dans la farine

  2. dans l’œuf

  3. dans la chapelure

Pour un résultat extra croustillant, répétez l’œuf + chapelure une deuxième fois.


3️⃣ Frire les épis

Faites chauffer l’huile dans une casserole ou une friteuse (170–180°C).
Plongez les morceaux de maïs et faites frire environ 3 à 4 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient dorés et croustillants.

Déposez-les sur du papier absorbant.
Salez immédiatement.


4️⃣ Préparer la sauce

Mélangez mayonnaise, sriracha, citron et ciboulette.
Servez en petites quenelles comme sur la photo.


5️⃣ Dresser

Disposez les épis dans une assiette, ajoutez un peu d’herbes fraîches (aneth, roquette) et servez bien chaud.


Pourquoi Vous Allez Adorer Cette Recette

  • Une idée originale pour l’apéro

  • Un croustillant irrésistible

  • Se prépare en seulement quelques minutes

  • Parfait à servir avec une sauce maison

Filed Under: Recettes

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