
Milkshake à la Fraise Facile – Crémeux, Rafraîchissant et Prêt en 5 Minutes ! ✨
Envie d’une boisson gourmande, fruitée et ultra rapide ? Ce milkshake à la fraise maison est la recette parfaite : quelques ingrédients, un mixeur, et en 5 minutes, vous obtenez une boisson fraîche, onctueuse et pleine de saveur. Parfait pour le goûter, un dessert express ou une pause estivale vitaminée !
Temps de préparation :
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Préparation : 5 min
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Cuisson : aucune
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Total : 5 min
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Portions : 2 grands verres
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Calories : env. 190 kcal / verre
Ingrédients :
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250 g de fraises fraîches (ou surgelées non décongelées)
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25 cl de lait bien froid (vache ou végétal)
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2 boules de glace vanille (ou 2 c. à soupe de yaourt pour une version plus légère)
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1 à 2 c. à soupe de sucre ou de miel (ajustez selon les fraises)
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(Optionnel) 1 c. à café de jus de citron pour relever
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(Décoration) chantilly, fraises fraîches, verrine givrée
Préparation :
1️⃣ Lavez et équeutez les fraises, puis coupez-les en morceaux.
2️⃣ Dans un blender, mixez les fraises, le lait, la glace vanille (ou yaourt), le sucre et le jus de citron si souhaité.
3️⃣ Mixez pendant 30 secondes à 1 minute jusqu’à obtenir une texture crémeuse et mousseuse.
4️⃣ Servez immédiatement dans des verres hauts, avec une paille et éventuellement un peu de chantilly et une fraise en déco.
Astuces :
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Remplacez les fraises par des framboises, bananes ou un mélange de fruits rouges.
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Pour une version plus glacée : utilisez des fraises surgelées et ajoutez un glaçon ou deux.
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Ajoutez quelques feuilles de menthe ou une pointe de vanille pour varier les plaisirs.
✅ Pourquoi Vous Allez Adorer Ce Milkshake :
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✅ Prêt en moins de 5 minutes
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✅ Une texture ultra crémeuse et fruitée
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✅ Parfait pour les enfants comme les adultes
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✅ Personnalisable à l’infini selon la saison et les envies
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